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坐上火车去西藏(一)

2013-03-29|18576 1
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准备篇

出国容易进藏难,去西藏,是很多人的梦想,也令很多人望而却步,在网上搜罗了众多的攻略后,开始进藏的准备工作。衣物:短衣短裤不用考虑,一是因为西藏天气凉快,另外,据说,穿着短裤进入寺庙被认为衣衫不整。一件冲锋衣很实用,挡风挡雨挡太阳,在10-24度的温度下正适宜。如果下雨,短薄的羽绒服也是用得上的。7月是西藏的雨季,我们这些天在西藏的太阳倒也不算很厉害,一般上午云多,下午三点以后阳光灿烂,所以遮阳帽、太阳镜、魔术头巾也是必备。带着的防晒霜用得不多,十天后从西藏回到家,基本没晒黑,全身上下都裹着了,体验一把“装在套子里的人”。药物:红景天,提前一个星期服用,应该还是有用的,老妈是服用得最规律的,到了高原反应也轻。红景天只有预防作用无治疗作用,所以,提前服用。红糖,据说是修建青藏铁路时筑路工人的必备,我们就带着天天喝,物美价廉又甜滋滋,多喝点也无所谓。板蓝根也天天喝,预防感冒。日夜百服宁,头痛的时候还真有用,晚上吃夜片帮助睡眠,良好的睡眠是减轻高原反应的关键。高原康,对于轻微的高原反应有用,备用。葡萄糖粉,高原反应重的可以服用,也可以服用葡萄糖注射液,同行中有服用,好像还蛮有用。西洋参片,据说也有用,感觉无力的时候服用。其他一些常用的抗生素,有备无患。带着的药物中,用得最多的还是百服宁,减轻高原反应典型症状——头痛。交通:坐上火车去拉萨,多么美好。只是,在暑假这样的旅游旺季,要一张去拉萨的火车卧铺票真正是颇费周章。无锡到拉萨的火车票是想也不用想,就买上海至拉萨的吧,说是星期一的总能有的,于是,定于7月23日星期一出发,临了到出票时,说是23号的没有,只有18号的,上海的没有,只有南京的,那就18号南京出发吧,幸亏我们一行8人,在假期上都能安排得过来,几番辗转,中间还有一些技术问题的处理,终于在18日晚上10:30顺利地坐上火车去拉萨。火车票加手续费1500元/人,明知道抢钱也只能甘心。

7月19日—20日 火车上

上海至拉萨总共12个停靠站:上海-无锡-南京-蚌埠-徐州-郑州-西安-兰州-西宁-格尔木-那曲-拉萨,历时48小时。18日晚上从南京上车后就休息了,19日一天在火车上,吃吃睡睡,幸福悠哉的生活。晚上到西宁,一看海拔表,2222米,下车感受一下凉爽晚风,之后一路往格尔木飞奔。晚上没睡好,听着火车在空旷原野强劲有力的哐当声,知道一路向着高原攀升了。

20日早上六点多到了格尔木,海拔2800米,列车开始供氧。卧铺的每个铺位都有一个供氧口,沿着车窗坐位上也都有供氧口,有丝丝氧气溢出。因为晚上没睡好的关系,我开始头痛,知道这时候身体最重要,慢慢地吃了大半个馒头,此时列车已经在可可西里,窗外时不时掠过野马之类的。我站在窗前看风景,在我身边的一个女子突然就倒到了地上,脸色煞白,列车员赶紧取出接氧软管,这是我们车厢第一个接氧的人。随着海拔不断攀升,我们一行都开始有高反,躺铺位上了,反倒之前一直担心身体吃不消的老妈精神不错,一路坐在窗前看风景。海拔一上4500米,我就感觉头痛得不行,吃了一颗百服宁的日用片,感觉好了很多,让其他人也都吃了一片睡觉。我的高反就是头痛,老爸是感觉呼吸困难。在过唐古拉山口时感觉有点胸闷,对着供氧口使劲呼吸了几下,缓解一下。这时候车厢过道里都是接氧的人了,我们八人还好,坚持着没有吸氧。车过措那湖时放慢了速度,并且在观景车站稍作停留,让游客隔着车窗欣赏湖景。海拔4595米的一个高原湖泊,阔朗宁静,我躺在铺上架起相机咔嚓了一阵,就这么动一下感觉有点吃力,继续躺下。到了那曲下站台走了一圈,兰天白云草旬,空气也很新鲜,深深呼吸一下,感觉比火车里好多了,头脑也清明许多。从那曲到拉萨还有四个多小时,上车后继续休息,老妈精神不错,继续窗前欣赏高原风景,突然对我大喊一声:“快,彩虹”。我立马从中铺一跃而下,端起相机就拍,拍完意识到这是在高原,动作不宜过大,继续躺下休息,这时候虽然海拔还是在4000米以上,不过,下了4500米我已经感觉好多了。晚上8点多到了拉萨,太阳还很敬业地挂在天上,出站口刷了身份证顺利出站,一路交待大家动作放慢,缓缓走向拉萨。很多攻略里面提到第一天到高原不要洗澡洗头,宾馆的卫生间里也贴着温馨提示,原来想着在火车上已经熬了两天不洗头,怎么受得了。事实上,西藏空气质量很好,天又凉爽,不洗头一点关系都没有。高反严重的,还真可以尝试到西藏做一个脏小孩。

火车上的幸福生活列车里的供氧穿越可可西里高原湖泊——措那湖抓拍的彩虹那曲

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    2014-09-02
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