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云南游记(丽江+梅里雪山+香格里拉+泸沽湖+大理)

2013-09-30|8348 0
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旅游前言:

过了十一就盘算着旅游,想来想去还是决定去丽江,无耐我们这工控行业只有春节才有空,但是春节是丽江的旺季,为了想节省银子,提前订好飞机和酒店;丽江附近的著名的旅游景点比较分散,本人不是为了去丽江发呆的话,在网上看了很多攻略和点评,最终确定自由行并参加丽江越野者俱乐部的三个行程。

一、行程Day1(2.10)(上海—昆明)感受昆明过桥米线,转火车到丽江(可以省掉一半机票);

Day2(2.11)丽江古城,幕府(自由行,票从同程网上订折扣票)

Day2(2.12)玉龙雪山(跟俱乐部,旅游旺季,自己去可能要排队)

Day3 (2.13) 拉市海纳西古马场(自由行,票从同程网上订折扣票)

Day4-6(2.14-2.17)梅里雪山,香格里拉,虎跳峡,纳帕海,松赞林寺(跟俱乐部)Day8-9(2.18-2 .19)泸沽湖(跟俱乐部)

Day10(2.20)大理(大理古城,三叠寺)(自由行,票从同程网上订折扣票)Day11(2.21) (洱海,蝴蝶泉) (自由行,票从同程网上订折扣票)

Day12(2.22)(昆明-上海)

二、装备1. 证件:身份证、老年证、学生证、军官证(某些景点全免)、现金(丽江基本不刷卡)、机票(火车票、车票,旺季需提前预定)2. 服装:长衣长裤(即使夏天也要带长衣长裤)、运动鞋(高跟鞋绝对害你崴脚)、冲锋衣(去玉龙雪山,梅里雪山)3. 装备:墨镜,草帽、伞(防晒)、护膝,双肩背包、大轮子结实行李箱4. 护肤品:唇膏、防晒霜,晒后修护,保湿面膜!面霜、手霜、化妆品,卸妆液等5. 洗漱用品:洗面奶、梳子、剃须刀、杯子、牙膏牙刷、毛巾、肥皂、洗发精、护发素6. 常用药:止泻药,感冒药,风油精,消炎药、创口贴、酒精棉、皮肤膏、棉签、驱蚊药、胃药、去火药、红景天(提前吃)7. 电器:相机(备用电池、充电器)、手机(电池、充电器)8. 其他:纸巾,纸笔,小刀,巧克力、手电筒(泸沽湖经常停电)

三、丽江的衣,食,住,行衣:春节去丽江尤其要注意穿衣,白天可以达到20度左右,晚上就到5度左右。及时的更换衣物,否则十分容易感冒,要知道高原地区感冒是不容易好的。丽江是一个高原地区了,早晚温差大,春季基本上是春装,夏季一般短袖,长袖等都是可以穿的,不过下雨就冷很多,带上一定的保暖衣服,冬季主要是冲锋衣或者羽绒服。防晒:丽江这边紫外线很强,注意保暖,带好防晒霜,帽子等。防干燥:冬季的时候,丽江这边气候很干燥了,注意保暖,带上一些护肤品了。到丽江后可以多喝水。预防高原反应:初到高原特别是雪山上不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高原反应。年老体弱者,应备好常用药品,如红景天及其制剂。红景天胶囊宜来丽江之前的一个星期前服用,口服液最好是提前2个月服用!食:玩在古镇,吃在新城。古镇东西贵,新城吃的多又便宜。攻略上写了很多,我只介绍几家供大家参考:象山市场——钰洁腊排骨(就是咸肉,非常不好吃。只能算是特产,身边吃过的没一个说好吃的)金凯广场——专门吃黑山羊火锅的地方,阿寿家不错,但建议看下大众点评网

四方街农行对面——纳西烤肉(据说不错,但我吃了并不好吃,不推荐)七星街——永胜天麻火腿乌骨鸡火锅(还不错)七星街——有个吃土鸡火锅的非常非常好吃,大铁门,要上二楼,貌似黑店的地方,但是味道很棒,具体名字不记得了~~~花马街——淡水三文鱼,《沱江渔府》,强烈推荐,要在5点钟之前到,否则没有位置;

七一街——鲜花酸奶,浓浓的玫瑰花香,非常好吃古镇北门——有家蒙自鸡汤米线,味道非常好,就是有点贵

生活信仰:进入少数民族生活区域,请尊重当地少数民族的生活习惯和信仰,请以宽容的心态包容当地相对简陋的物质条件;为了你的顺利出行,请勿公开讨论与藏族有关的政治话题。最佳游览季节:不同季节有不同景色,每年的6-8月,是杜鹃花花开的最艳的季节,而冬天又是看雪山的最佳时节,天空超蓝,可远眺各雪山全貌。

住:去丽江发呆的,建议去古镇里边住客栈;四方街比较吵闹,幕府附近很安静;去丽江各个景点旅游的,建议住在北门外附近,便于早上和俱乐部集合;如果订不到酒店,可以考虑去束河古镇,价格相对便宜些。去大研古城打车20元;

行:

丽江的公交车还是很多的,如果熟悉线路会省不少钱;由于我提前订了越野者俱乐部的行程,所以他们免费提供接站服务。如果人多的话可以包车。打车,丽江古城范围内10元,到火车站30元,建议上车前问价。否则可能会被黑。我们住的丽江卡萨米亚小院 标间http://www.youtx.com/room/41034/,98元/天。



四、详细行程Day 1丽江古城闲逛+木府游丽江古城丽江古城坐落在丽江坝中部,海拔2400余米,其主要原住居民为纳西族人,是一个悠久的少数民族古城。古城具有800多年历史,面积约1.5平方公里。丽江县城由山川流水环抱,清澈的山泉水从东、西、中三条河渠流入古城,并经城内水系流经全城,形成 "家家有水、户户垂杨" 的美景。古城内房舍错落有致,古桥流水遍布城中,构成了丽江特有的高原水乡风情。古城内的主要景观包括丽江木府、四方街、赵家大院等。不过丽江的大研古城已经过度商业化,过年来的人很多,如果想去艳遇的就去东大街旁边的酒吧一条街,很多知名的酒吧都在那里。我来古镇的目的主要是为了找些丽江特色小吃,古镇北门附件有个蒙自云南米线很好吃,不过价格比较贵,25元一碗。东大街有一个纳西味道也不错,可以品尝到特色的云南十八怪,但个人觉得一般,那个豆腐还可以。在四方街有个卖面和冰激凌在一起的小吃,很不错,名字记不住了。

丽江木府丽江木府位于古城西南角,占地约17万平方米,是明代丽江土司木氏的府衙,人称丽江古城文化之 "大观园" 。木府采用纳西宫廷建筑,气势万千,原建筑物包括牌坊、仪门、议事厅、万卷楼、护法殿、光碧楼、三清殿、配殿等。但由于清末战乱频繁,加上文化大革命 时期的毁坏,木府已经面目全非,即使在1996年经重建,亦只是回复了原建筑的四分之一。

虽然如此,游人仍可感受到木府的恢弘的气势。来古城的人建议还是去看下,从同程网上订折扣票还算划算,跟着导游一路讲解,在木府的高点可以俯瞰古城全貌。

Day 2玉龙雪山,黑龙潭1日游玉龙雪山玉龙雪山位于丽江县城西北约15公里处,是北半球最近赤道的雪山。玉龙雪山的十三个山峰由北向南横行排列,延绵约50公里,终年积雪,犹如一条白色的巨龙在飞舞,其中最高峰为扇子陡峰,海拔5596米。玉龙雪山四时景色变化不同,而气候环境亦因地势而变化,素有 "一山有四季、十里不同天" 的说法。雪山上你可见到花海、奇树、冰川、湖泊、溪流及草甸等,令人目不暇给。我住在北门旁边的客栈的景观房,一抬头就能看到美丽的玉龙雪山!真的是很美!

当天越野者的领队是阿宝,还是一个很负责的领队!由于是旅游旺季,所以我们的行程提前到6:40,俱乐部会到市区租借氧气管和防寒服,想的比较周到;还好我们去的早,路上已经排了一路的旅游大巴,阿宝说由于景区限制人数,有些人排了一天的队,可能都是无法进山的;

 

风大,我们只能先到甘海子去拍照,然后去看张艺谋印象丽江演出,还是挺壮观的,由于是室外演出,很冷的,务必穿防寒服,我只记着,有个摩梭族的人说他有15个女人,真羡慕啊!

看完演出后我们有两个小时游览白水河和蓝月谷,风景还是很美的,但跟九寨沟的水比还是稍显逊色,毕竟来玉龙不是看水而是看山的;由于当天风大,导致大索道上不去,没有到山脚下领略玉龙雪山,有些遗憾遗憾,不过我们的遗憾将会在后面的梅里雪山补上。

蓝月谷很多人就在湖的一边拍照,其实可以环湖的,1小时20分钟就可以走到白水河,然后再绕到出发点正好两个小时。

阿宝回程推荐的黑龙潭超赞,弥补了我们的遗憾,黑龙潭持古城维护费免费进入,否则要80元。里边景色很美,雪山倒影在湖中。

在黑龙潭北门出去后走大概十分钟就可以到阿宝介绍沱江渔府,人均不到80元,吃的那就是一个“爽”字!

Day 3 拉市海骑马,束河古镇1日游拉市海拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名,“拉”为荒坝,“市”为新,意为新的荒坝。目前在拉市海湿地共有鸟类57种,每年来此越冬的鸟类有3万只左右,其中特有珍稀濒危鸟类9种,包括青藏高原特有鸟类斑头雁,国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。拉市海一年四季只要不下雨,都是骑马划船的好季节,因为拉市海是以前马帮必走的茶马古道,因为草地和湿地会交替轮换,会感受与众不同的感觉。拉市海居然每年有3万只左右, 57种的候鸟过冬。因此拉市海也是候鸟的天堂,足可见拉市海的环境魅力。拉市海还是丽江水果天堂,村里间落各种果树和鲜花,骑马游玩中可以下来在树是采些新鲜水果尝尝,高原水果都很甜,非常好吃,很值得一试。

 

 牧民很爱国,在拿日本领导人当靶

我也来个航母Style,支持爱国,干掉小日本!在同程网上订的骑马的票,155元一个人,骑马两个小时,走茶马古道,吃烤鱼,还有丽江粑粑及划船,很划算!而且马场会派人来古城接送!切记不要相信古城内的那些拉你去拉市海的人,300元的只能享受到实际150元行程。我在马场见到了很多付了三百多元的人,最后却只骑了半个小时的马。结束后,马场会把游客拉到束河古镇门口,可以做11路回大研古城。

Day4-7香格里拉,梅里雪山,虎跳峡四日游香格里拉位于云南省西北部,从大理沿滇藏公路北行315公里,可达迪庆藏族自治州首府中甸县城中心镇。香格里拉是一个美丽而神秘的地方,被誉为“地平线升起的地方”,堪称人间天堂,世外桃源。其主要景点有虎跳峡、碧塔海、洋塘曲、牦牛船、松赞林寺、白水台、纳帕海、依拉草原、梅里雪山、白茫雪山、小中甸花海、藏民家访、香格里拉大峡谷、萨马阁自然保护区、达摩祖师洞、普达措国家森林公园。负责我们梅里朝圣四日游的是领队小和(和惠君),一个很帅的纳西族小伙子,他很能唱歌,一路上跟我们团队中的小朋友一直飙歌到飞来寺,在这里还要非常感谢他,我和我老婆的墨镜及手机都丢了,不过在他的帮忙下最后又都找了回来。可惜我们后面泸沽湖的导游不是他!行程如下:第一天:早上丽江6:40从古城出发,行驶50公里途径长江第一湾,欣赏“三江并流”的罕见奇观;刚开始我还不明白为什么叫做长江第一弯,后来回家我看了下地图,发现这里真的是长江第一个拐弯的地方!从此金沙江开始北上,可惜啊,这里的水是多么的清澈,可是到了上海就变样了,估计出100万让上海市环保局局长在黄浦江中游泳,他都不敢下去。

欣赏完毕离开兵家之争之地的石鼓镇,沿途饱览金沙江田园风光,可见盛夏的丽江山高水长,阳光照耀下的田园美景沁人心醉。旁边就是滇藏公路“天路”也是中国难度最大的两条铁路之一!佩服!

中午在奔子栏用餐后前往金沙江月亮湾观景台,看金沙江著名的月亮湾(馒头山);这里超漂亮,我觉得我这次拍摄的最好的一张照片就是这里,哈哈!听说谁的颜色,一年四季不同哦!

这张照片应该是石卡雪山,记不清了,一路都是雪山,呵呵。

石卡雪山后一路穿越葱葱郁郁的原始森林,到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口;海拔4202.

饱览巍峨云岭,翻过4292米的白马垭口,到达梅里十三迎宾塔观景台!

注明,这里上厕所很贵,建议找个没人的地方唱个山歌!

然看梅里经典的落日。当晚到达以清幽别致闻名的飞来寺,入住飞来寺。(我老婆半路上把手机弄丢了,领队小和很负责,帮我在车上费力找了很久最后找到了,非常感谢)

第二天:由于飞来寺酒店的海拔高达4200米,晚上明显感觉气不够用,一晚上没太睡好,身体素质特别好的人务必提前做好准备,小和领队告诉我们,大多数的高原反应都是心理作用,我默念着,最后终于稀里糊涂睡着了;通过小和一晚上的念经,我们第二天早上赏到世界最美雪山--梅里雪山的“日照金山”绝美景色(据说只有人品好的人才能看到),只有20分钟的梅里金光映照的梅里雪山光芒万丈美不胜收。

领队小和告诉我,远处的雪山就是西藏了!从来没有这么近!

欣赏完毕,开始徒步世界稀有的海洋性现代冰川-明永冰川,山顶终年冰雪不化,雪山连绵不断,沿途转经者络绎不绝。其中6个小时的徒步一览森林绿意,流云飘逸,湖光山色,雪山丽。说实在的,这天的徒步还是有些累的,不过在这美景中,完全忘记了疲惫,最后等到海拔4700米的位置,看到了明永冰川,建议大家在路途中找个拐杖,可以缓解下山时对膝盖的冲击力,我们需要给后天的虎跳峡留些体力。

第三天:飞来寺—白马雪山丫口(海拔4292)—纳帕海(依拉草原)—松赞林寺香格里拉—独克宗月光古城 在飞来观梅里雪山充满传奇和神秘色彩的日照金山奇景,经德钦县城和梅里十三迎宾塔到达白马雪山丫口(4294米),观白马雪山主峰扎拉雀尼峰和皇冠峰。穿越白马雪山原始森林后到达纳帕海观景台,俯瞰纳帕海和依拉草原;由于这个时候是冬天,帕纳海并没有想象的漂亮,但是天空特别的蓝,这就是丽江的特点,想要一次就浏览丽江的美是不可能的,每个季节都有不同的特色!

继续乘车前往云南藏传佛教第一寺——小布达拉宫松赞林寺,在去寺庙之前,我们先到寺庙所在村的村长家吃饭,酸奶是纯天然的,我个人认为这里的酥油茶是最好喝的!

嘎达松赞林寺是云南地区最大的藏传佛教,又称小布达拉宫,还是不错的,里边的导游很Fashion,时不时冒出英语,真是高级白领导游!这里的亮点是有很多喇嘛开着奇瑞的小车,一道亮丽的风景!

在月光古城的山上,是世界上最大的转经筒(貌似吉尼斯还没有获批),小和说要15个壮汉才能拉动,我们30几个活人,使足了力量才勉强转动!

这里确实很月光,都是用于买纪念品了,很多卖藏刀的,我没买!听说是辟邪的。

晚上住香格里拉商务酒店。到了酒店突然发现我的墨镜落到了飞来寺酒店,感觉找领队小和协调飞来寺的工作人员帮我拿回来墨镜,小和办事很牢靠!飞来寺的和经理也很好,主动安排服务员帮我找眼镜!第四天:香格里拉—小中甸牧场—徒步中虎跳峡——丽江早起离开酒店,吃完早点,经小中甸牧场到达虎跳峡,路上小和详细讲解了香格里拉的由来,冬天的香格里拉并不是很美,希望到夏季时还能再来一次香格里拉!在虎跳峡镇午餐后经上虎跳峡观景台到达中虎跳(体力不好的人建议玩上虎跳);

路还是不太好走的,但是路程不是很长单程估计只有2KM,回来的时候可以走85度的勇敢者天梯~!

一对女人站在石卡雪山的头上——虎跳石

从张老师小路徒步下到中虎跳石,感受中虎跳的雄奇险峻后爬168级勇者梯(85度)

然后张老师家,乘车出虎跳峡,返回丽江,结束此次香格里拉梅里之旅。不知以后还能否见到我们可爱的领队小和同志!

领队小和(23岁至今未婚)Day8-9 泸沽湖两日游泸沽湖泸沽湖位于云南省宁蒗县与四川省盐源县交界处,距丽江县城280公里,有 "母亲湖" 之称。泸沽湖湖面海拔2685米,湖的水域面积达50平方公里,平均水深45米,是云南省湖水第二深的湖。 泸沽湖被翠峰山峦环抱,苍木幽深,流水淙淙。湖水平静如镜,倒映着湖中葱郁的小岛,有如人间仙境。泸沽湖为人所认识,除其奇美倚丽的风光外,还因为它仍保留着世上罕有的 "走婚" 习俗、一家之中以母亲为首的 "母系" 社会。

第一天: 丽江-山路十八弯-宁蒗-泸沽湖-大落水-小落水(家访)-里格看演出领队是小五,呵呵,一个四川姑娘居然被晒成黑黑的,不过她带我们团郁闷了,有个温州客人故意刁蛮她,无耐啊,并不是每个人都有着一颗宽容的心。

出发前往东方女儿国—泸沽湖(大约需要四个半小时),途经丽宁高山山路十八弯(山路下雨很危险,当天听说我们后面的车翻了,我们车的师傅开的很稳);

沿途观赏金沙江河谷风光及小凉山风光,原始的纳西村庄与彝族村寨,经过宁蒗彝族自治县县城就餐,在下午2点半左右到达泸沽湖观景台,欣赏风景如画的泸沽湖全景,之后进行泸沽湖顺时针的深度游玩,经过最早开发的大落水拍照留念;

然后到小鱼坝划船前往里黑瓦俄岛,这是个17岁的小伙子,听说是去年的划船冠军;正宗的摩梭族,貌似他不喜欢纳西族,他马上就要走婚了,后面那个是他的弟弟,泸沽湖的文科状元

能看出来吗,那里时鳄鱼和格姆女神山

上岛饱览湖光山色后返回小鱼坝(划船1.5-2小时左右)乘车到达里格然后前往小落水参加摩梭家访(到原始的摩梭人家做客),家访可以品尝到摩梭特色民族餐,猪膘肉!

夜幕降临我们回到原生态的里格村,走进当地摩梭母性大家庭,观赏最具原生态的歌舞表演(花楼恋歌宣传片),结束后大家可以去里格半岛上吃烧烤,可惜我没有去,实在有点累了,早早睡了,第二天还要看日出

里格半岛上的房价很贵,旺季都要在800以上,我们住在里各村,走过来大概500米。

第二天: 里格-划船游湖-尼赛情人树-大嘴村—泸沽湖镇—草海(走婚桥)-蒗放-宁蒗-丽江,早晨起来,早餐后迎着朝霞从里格村乘坐摩梭猪槽船荡漾泸沽湖;

这个照片不知怎么排的光芒万丈的!

前往里格岛(划船30分钟左右),然后经过大嘴村、泸沽湖镇到达泸沽湖的生态资源重地万亩草海,游览走婚桥,了解摩梭走婚的独特习俗,徒步走过走婚桥后,在草海走婚桥的另一头上车,经过山夸和蒗放完成泸沽湖的环湖怀揣着美好的回忆,返回丽江。真想在泸沽湖住上三个月,可惜啊!

Day9大理古城,三崇塔寺一日游

早晨离开迷人的丽江,坐两个小时的火车,来到了段誉的故乡—大理。通过提前攻略,在同程网上订的门票85元一张,否则要全票121元。可以跟随团队的导游了解寺庙的历史。寺庙的最高处是望海亭,可以俯瞰洱海及寺庙全景。有人说没有必要进入寺内看塔,我觉得这是大错特错,三塔寺后面是大理的国寺,里面供奉着佛教里所有的祖师,是东南亚比较大的佛教寺庙,每年都会有海内外的高僧前来做法事!

千万不要和这个三个塔合照,这三个塔是镇水妖的

洋人街与大理城门大理古城的小吃,有玫瑰炒鸡蛋,砂锅鱼,黄焖鸡,我个人认为人民街的妙香居味道不错!

我个人认为黄焖鸡是我来丽江以来吃到的最好吃的东西

丽江玫瑰多的都炒鸡蛋,服了!

Day 10(洱海游船,蝴蝶泉一日游)一.熟话说,到大理不到洱海,等于白来,住在古城的可以选择龙龛村码头,距离古城四五公里。在古城北门上有一辆中巴车的公交是去那的(三路)(上午),一般10点开船,大理古城龙龛码头→小普陀 →南诏风情岛→蝴蝶泉码头(桃源码头)(结束时间:12:30—13:00),下船后步行到蝴蝶泉,或者坐马车到蝴蝶泉;两个小时玩完蝴蝶泉,在蝴蝶泉门口坐到古城西门的长途车,每人8元,步行400米到洋人街。远方就是双廊,那个弓形的房屋,传说是杨丽萍的家!

双廊

小普陀上都是卖小吃的,那个烤鱼不错!

游客卖了很多东西喂海鸥,才知道海鸥 这么喜欢吃面包

洱海上的海鸥

说实在蝴蝶泉没啥意思,里面没有蝴蝶了,风景还是不错的,散散步

情人湖应该改名鸳鸯湖,湖面上有4对鸳鸯!

从蝴蝶泉出来之后,会有8元的长途车直接到古城西门,晚上又去大理古城内大吃了一顿!第二天又从新回到了让我崩溃的雾霾魔都——上海,也不知还能否再来如此美妙的地方,毕竟曾经拥有,别无所求!

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